Todos los niveles son bienvenidos

  • Precio: 1.300€
  • Precio especial: 1.150€ si reservas antes del 9 de Noviembre
  • Pago fraccionado: Contacta con nosotros para solicitarlo

Fecha:
Del 19 de Noviembre de 2016 al 2 de Abril de 2017

Lugar:
c/ Don Ramón de la Cruz nº 67 - 28001 Madrid

Contacto:
902101979

DESCRIPCION DEL CURSO

Curso pensado para quien quiere profundizar en las enseñanzas de Yoga, tanto para empezar su formación como profesor como para crecer dentro del camino del yoga a nivel personal.

Incluye una amplia formación en las enseñanzas tradicionales de los 8 pasos del Yoga junto con la formación en estilos de nuevas tendencias. El alumno también aprenderá a dominar posturas y prácticas de yoga a nivel básico e intermedio.

Curso certificado por Yoga Alliance.

Profesores: Jordi Canela, Pati Peguero, Yiannis Andritsos, Alexis Simon, Eva Oller, Julián Peragón (Arjuna), Marian Stanciou.

Contenido

Filosofía del Yoga:

Que es el Yoga

Asthanga Yoga de Patanjali

  • Yamas:
  • Niyamas
  • Asana: Principios de la práctica de asana.
  • Pranayama: teoría y técnicas fundamentales de Pranayama.
  • Pratyahara: control de los sentidos: Yoga nidra
  • Dharana concentración
  • Dyana: Meditación
  • Samadhi: iluminación
  • La mente y las bases del pensamiento positivo.

Introducción al yoga integral

  • Karma yoga
  • Jnana yoga
  • Bhakti Yoga
  • Gnaja yoga

Introducción a la mitología hindú
Introducción al Bhagavad Guita
Introducción a los Yoga Sutras de Patanjali

Práctica de Yoga:

  • Estructura y propósitos de una sesión de yoga
  • Posturas Madre
  • Progresiones en las posturas
  • Introducción a los principales estilos de yoga

HORARIOS DEL CURSO

Sábados de 10h a 14h y de 15h a 19,30h y Domingos de 9h a 14,30h

  • 28 y 29 Enero 2017: Introducción pedagogía del Yoga, variaciones en las posturas y transiciones (profesor Jordi Canela).
  • 11 y 12 Febrero 2017: Ayurveda y Yoga (profesora Fernanda Montoya).
  • 25 y 26 Febrero 2017: Pratyahara, Dharana y Dhyana (profesora Pati Peguero).
  • 11 y 12 Marzo 2017: sábado Introducción al Asthanga Yoga y ajustes, domingo Vinyasa Yoga y secuencias (profesora Sarah Florance).
  • 25 y 26 Marzo 2017: Introducción a la anatomía para el Yoga, Seminario posturas sobre brazos (profesores Nicolás Garcia y Rocío García Karlsson).
  • 1 y 2 de Abril 2017: Sendas del Yoga, el papel del maestro - Examen práctico y graduación (profesores Jordi Canela y Pati Peguero).

* El Retiro se realizará en el Ashram Valdeiglesias a 1 hora en coche o bus desde Madrid. Opción de comidas ovolactovegetarianas y habitaciones de 4 personas con baño. El coste por persona está incluido dentro del precio del curso para la noche del sábado al domingo. Si alguien quiere entrar desde el viernes también existe opción a 2 noches (también la del viernes al sábado) por 30 € adicionales aproximadamente. Podéis consultar más información acerca del retiro en este enlace.

UBICACIÓN DEL CURSO

INSTALACIONES

FOTOS

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Inscríbete puntualmente a cualquier fin de semana del curso por solo 140€:

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