Workshops de yoga

En estos eventos siempre contamos con profesores de talla mundial que compartirán contigo sus conocimientos de manera intensiva para que puedas formarte mejor en el mundo del yoga. Disfruta de sus conocimientos teóricos y de las clases prácticas de estos maestros, que a buen seguro, sabrán motivarte y enriquecerte.

Nov
4
Sab
2017
Retiro Estilos de Yoga en la Sierra (Madrid) con Jordi Canela “Om Ram” @ Asram Valdeiglesias
Nov 4 @ 7:00 am – Nov 5 @ 4:30 pm
Retiro Estilos de Yoga en la Sierra (Madrid) con Jordi Canela "Om Ram" @ Asram Valdeiglesias | San Martín de Valdeiglesias | España

Disfruta de un fin de semana de Yoga en la Naturaleza de la mano de Jordi Canela “Om Ram” , profundizando en la práctica y en el conocimiento del Yoga en un entorno único.

Lugar : Ashram Valdeiglesias

Fechas: Sábado 3 de noviembre y domingo 4 (posibilidad de llegada el viernes 2).

Contenido:

Práctica de Dharma Yoga
Práctica de Yoga Sivananda
Introducción a los estilos de Yoga
Sendas del Yoga .
Bhakti Yoga
8 pasos del Yoga
Estructura de una sesión nivel 1 y 2
Mitología Hindú: introducción
Mitología del asana.

Profesores: Jordi Canela “Om Ram” y Pati Peguero.

Precio:

de sábado mañana a domingo tarde 225€
(incluye comida , cena y alojamiento sábado y desayuno y comida domingo)

de viernes tarde a domingo tarde 250€
(incluye desde la cena del viernes a la  comida domingo)
Comida vegetariana y alojamiento en habitaciones para 4 personas con baño incluido.

*Este retiro forma parte del curso de Estilos de yoga 200 hr, si posteriormente te inscribes en el curso se te descontará el importe del retiro del precio.

Inscripciones aqui

Plazas limitadas

Nov
17
Vie
2017
El movimiento Fluido: Juan Gabriel y Mirian Alonso @ Yogaone mandri
Nov 17 @ 7:00 pm – Nov 19 @ 2:30 pm
El movimiento Fluido: Juan Gabriel y Mirian Alonso @ Yogaone mandri | Barcelona | Catalunya | España

El movimiento Fluido

  • Movimiento y respiración Trance Dance
  • Vayus
  • La pulsación
  • Transiciones

Precio : 170€

Juan Gabriel:

Originario de Chile. Creció viajando por el mundo y vive en Bélgica, donde vive con su amado bulldog francés Sama (Samadhi). Construyó una fuerte comunidad de yoga en Bélgica y enseña en su práctica PuroYoga World.

Es parte de Samudra – Escuela Global de Yoga Vivo por Shiva Rea – Como líder afiliado, ofrece entrenamientos para maestros basados ​​en Prana Vinyasa Yoga y retiros en todo el mundo.

Juan Gabriel comparte la danza Yoga y Yoga Trance como prácticas disponibles para cada cuerpo, edad y habilidad. Su objetivo es apoyar a todos los seres a través del movimiento, la conexión y el juego.

Ha compartido Yoga, SupYoga, Danza y Meditación en forma de retiro, taller, clase y peregrinos en festivales y convenciones en Italia, Costa Rica, Dubai, Londres, Chile, España, Nicaragua, Holanda, Bélgica, Francia, Grecia, India, EE. UU., Indonesia y muchos otros lugares maravillosos.

Con experiencia en estudios de comunicación, ve el Yoga como una herramienta poderosa para la comunicación interna para expresar nuestra singularidad y chispa, aporta una suavidad única en su práctica con un equilibrio fino entre el movimiento sin esfuerzo y el control feroz del cuerpo: liberación.

Juan Gabriel te lleva a caminar en los Himalayas, a remar en Ibiza, a surfear en Costa Rica, etc., pero es muy importante ponerte en contacto con la respiración, centrarte en tu chispa y evocar la grandeza en tu camino y evolución.

Mirian Alonso:

Sumergida en el mundo del deporte desde los 8 años, Mirian desarrolló una estable y fuerte carrera profesional como velocista de alto rendimiento

Años más tarde, inspirada por su propio proceso de cambios y evolución, decidió crear su estilo de vida de forma consciente, comenzó a profundizar en las terapias alternativas al igual que en el Yoga.

Mirian encontró en su maestra Shiva Rea una gran inspiración con quien finalizó sus 300 horas en Prana Vinyasa Flow, siendo la primera española certificada en España.

En la actualidad continúa su aprendizaje en esta práctica evolutiva, compartiéndola en sus clases y talleres, ofreciendo espacio y motivación para cultivarla e integrarla en la vida diariamente.

Inscripciones aquí o en tu centro Yogaone o Dir

Introducción y bases del Vinyasa Flow (Mirian Alonso, Natalie, Jordi Canela) @ Yogaone mandri
Nov 17 @ 7:00 pm – Nov 19 @ 2:30 pm
Introducción y bases del Vinyasa Flow (Mirian Alonso, Natalie, Jordi Canela) @ Yogaone mandri | Barcelona | Catalunya | España

Introducción y bases del Vinyasa Flow ( Mirian Alonso, Natalie, Jordi Canela) 17/19 noviembre

  • Raíces del Vinyasa Flow
  • Elementos del Vinyasa Flow: Bhakti, Ayurveda, Tantra, Danza, Rituales, Música y voz
  • Estructura de una sesión

Jordi Canela “Om Ram”: director del curso. Co fundador de Yogaone .

Om Ram tiene una formación multidisciplinar. Ha entendido la necesidad de aprender diferentes disciplinas y estilos de yoga para ser capaz de adaptar el yoga a las variadas necesidades de sus estudiantes. Om Ram ha aprendido Sivananda de Xavier Sola y Pilar Ruberte, Vinyasa de Shiva Rea, Ashtanga de Petri Räisänen y Eva Oller, así como Dharma Yoga de Sri Dharma Mittra. Es un seguidor devoto del Kriya Yoga y del gran avatar Babaji Nagaraj, y está comprometido a transmitir sus enseñanzas. Ha realizado un peregrinaje por la India y los Himalayas, siguiendo el que Babaji realizó.

Jordi Canela tiene cerca de veinte años de experiencia impartiendo clases de yoga, y se ha formado con muchos maestros por todo el mundo. Ahora forma parte de Yoga Sangha, que promueve el Yoga internacionalmente, con Jordi encabezando Europa, Sylvie Tremblay en Norteamérica y Andrei Ram en América del Sur. Es también formador de profesores desde hace más de diez años. En la línea de fomentar la conciencia espiritual, ha creado un proyecto llamado universalart, que plasma la filosofía clásica del yoga a través del arte. Está a disposición de cualquier proyecto de colaboración relacionado con la espiritualidad.

Mirian Alonso:

Sumergida en el mundo del deporte desde los 8 años, Mirian desarrolló una estable y fuerte carrera profesional como velocista de alto rendimiento

Años más tarde, inspirada por su propio proceso de cambios y evolución, decidió crear su estilo de vida de forma consciente, comenzó a profundizar en las terapias alternativas al igual que en el Yoga.

Mirian encontró en su maestra Shiva Rea una gran inspiración con quien finalizó sus 300 horas en Prana Vinyasa Flow, siendo la primera española certificada en España.

En la actualidad continúa su aprendizaje en esta práctica evolutiva, compartiéndola en sus clases y talleres, ofreciendo espacio y motivación para cultivarla e integrarla en la vida diariamente.

Inscripciones aquí o en tu centro Yogaone o Dir

Dic
1
Vie
2017
Kalari : La forma femenina Arapukai – Cuando el cuerpo se convierte en todos los ojos @ Yogaone mandri
Dic 1 @ 7:00 pm – Dic 3 @ 2:00 pm
Kalari : La forma femenina Arapukai – Cuando el cuerpo se convierte en todos los ojos @ Yogaone mandri | Barcelona | Catalunya | España

(english below)

QUE ES KALARI

Kalarippayat fue una vez una forma de vida en Kerala, y todos los niños de 6-8 años de edad – sin distinción de sexo, casta o religión – se iniciaría a la práctica en el comienzo de la temporada anual de lluvias. A menudo referido como el “Tantra Yoga de las artes marciales”, Kalari no es simplemente un arte marcial y sanador sino una de las más antiguas formas de movimiento humano transmitido. Su secuenciación física feroz está profundamente conectada con nuestra conciencia evolutiva, el objetivo final es  equilibrar los aspectos masculinos y femeninos en un nivel psicofísico,siendo conscientes de lo   que las escrituras describen como “cuando el cuerpo se convierte en todos los ojos”.

Este fin de semana forma parte del training de 60 horas Kalari impartido por Kai Hitzer ,servirá para crear una auto-práctica sólida, haciéndote un verdadero Abhyassi y para preparar la participación en todas las próximas clases, talleres e intensivos. El entrenamiento del practicante también puede servir como el primer gran paso para convertirse en uno de los primeros maestros de nivel I de Kalari.org en el futuro.

El entrenamiento de 60h consiste en 6 módulos diferentes, cubriendo el currículum básico de “Abhyassis” del Vaddakkan Sampradayam, el estilo del norte de Kalarippayat, como se ha practicado en Kerala desde tiempos inmemoriales:
Módulo IV, 1-3 de diciembre
Arapukai – Cuando el cuerpo se convierte en todos los ojos

Ahora estamos listos para dar nuestros primeros pasos en la Forma Femenina, expandiendo nuestros sentidos hacia afuera en un estado de máxima conciencia sensorial. En este módulo aprenderemos cómo poner la energía previamente creada en la forma masculina en acción creativa, perdiendo y recuperando el enfoque, saltando, agachándose bajo y elevándose en lo alto. El Arapukai no es solo un conjunto de técnicas, sino que cuenta una historia antigua de creación cósmica.

Sesión I, viernes 19.00-21.00
Sesión II, sábado 09.00-11.00
Sesión III, sábado 14.00-16.00
Sesión IV, Domingo 09.00-11.00
Sesión V, Domingo 14.00-16.00

Precio por módulo: 200 €
Precio de la formación completa: 1000 €
Número mínimo de estudiantes 10.
Inscripciones aquí

KAI HITZER:

Kai descubrió Kalari a principios de 2004, en busca de un conjunto efectivo de ejercicios para ayudar a la recuperación de un síndrome de disco de deslizamiento. Inspirado POR la curación que sentía en su cuerpo, se embarcó en su primer viaje a la India, e inició sus estudios con el Gran Maestro Kalari Gurukkal CM Sherif de Kannur. Desde 2005 ha estado impartiendo talleres, clases y cursos de formación de profesores, sus lecciones se caracterizan por años de experiencia con las artes del movimiento y sus filosofías subyacentes. Kai Hitzer es uno de los pocos los instructores avanzados certificadas de la Academia Kalarippayat Kerala (KKA). Desde el año 2005, se encuentra con COLECTIVA SUTRA, en Hamburgo, norte de Alemania.

Consulta aquí las condiciones de contratación y Aviso legal

KALARI.ORG 60h Practitioner Training 2017

ABOUT KALARI

Now a dying art preserved only by a few remaining masters but slowly rediscovered, Kalarippayat was once a way of life in Kerala, and every 6-8 year old child – regardless of sex, caste or religion – would be initiated to the practice at the beginning of the annual rainy season.  Often referred to as the “Tantra Yoga of Martial Arts”, Kalari is not simply a martial- and healing art, but one of the oldest forms of human movement transmitted and still alive today. Its fierce physical sequencing is deeply wired into our evolutionary consciousness, ultimately aiming at balancing our male and female aspects on a psychophysical level, its ultimate goal the realized state which the scriptures describe as “when the body becomes all eyes”.

The Kalari Practitioner Training  by Kai Hitzer will primarily serve to create a rock-solid self practice, making you a true Abhyassi and eligible for participation in all upcoming classes, workshops and intensives. The Practitioner training can also serve as a stairway to becoming one of the first Kalari.org level I teachers in the future.

The 60h training consists of 6 distinct modules, covering the basic curiculum of “Abhyassis” of the Vaddakkan Sampradayam, the Northern Style of Kalarippayat, as it has been practiced in Kerala since time immemorial:

 

Module IV,December 1-3 : Arapukai – When the Body becomes All Eyes

Now we are ready to take our first steps in the Female Form, expanding our senses outwards into a state of maximum sensory awareness. In this module we learn how to put the energy previously created in the male form into creative action, losing and regaining focus, jumping, crouching low and rising high. The Arapukai is not just a set of techniques, it tells an ancient story of cosmic creation.

Session I, Friday 19.00-21.00
Session II, Saturday 09.00-11.00
Session III, Saturday 14.00-16.00
Session IV, Sunday 09.00-11.00
Session V, Sunday 14.00-16.00

Price per module: 200€
Price full training: 1000€
Minimum number of students 10.
Inscriptions here

ABOUT KAI

Kai found Kalari in early 2004, looking for an effective set of excercises to help recovery from a slip disc syndrom. inspired by the healing he felt in his body, he embarked on his first trip to India, starting his studies under Kalari Grandmaster Gurukkal CM Sherif of Kannur. He has been passing on the art and workshops, classes and teacher trainings ever since 2005, his lessons characterized by years of experience with movement arts and their underlying philosophies. Kai Hitzer is one of the the few certified Senior Instructors of the Kerala Kalarippayat Academy (KKA). Since 2005, he runs SUTRA COLLECTIVE, a studio with a clay floor dedicated to the art and located in Hamburg, Northern Germany.

Read here the terms and conditions and legal notice 

Dic
2
Sab
2017
Raja y Bhakti Yoga con Katya Anosova y Carme Nalini @ Yogaone tuset
Dic 2 @ 9:00 am – Dic 3 @ 5:00 pm

Disfruta de una visión más amplia del Yoga, el Yoga integral y sus cuatro sendas, combinando teoría y práctica , con profesores orientados a cada una de las sendas.

En este fin de semana descubre el Raja Yoga y el Bhakti Yoga con Katya Anosova y Carme Nalini. Combinando práctica de Hatha Raja Yoga con Katya con el profundizar en estas dos sendas del Yoga de la mano de estas dos maravillosas maestras.

Contenidos:

Raja Yoga: Es el yoga control mental basado en los ocho pasos del yoga de Patanjali. Se profundizará en los principios del yoga, técnicas de asana, pranayama avanzado y meditación profunda .
Bhakti yoga: Es el yoga de la devoción, que se realizará mediante la profundización de sesiones de Japa (meditación con mantra) y Kirtan (música devocional), así como del estudio de las deidades de la tradición yogui.
.

  • Diciembre:
    • sábado  2 Katya Anosova : Raja Yoga ,
    • domingo 3 Katya Anosova : Raja Yoga (de 9 a 12h)  , Carme Nalini : Bhakti Yog

 Profesores :   Carme Nalini, Katia Anosova,

 HORARIO : Sábado de 9 a 20.00 // Domingo de 9 a 17.

Precio : 160€

 

Devoluciones:

  • Si un alumno desea darse de baja antes del inicio del curso se le devolverá el 50% del precio del curso, una vez empezado el curso no se podrá devolver, pero si reservar el importe no consumido para cuando si pueda realizarse la formación.

Inscripciones aquí o en Yogaone Tuset o Mandri

Dic
8
Vie
2017
David Swenson workshop (Asthanga Vinyasa Yoga) @ Yogaone Tuset
Dic 8 @ 6:00 pm – Dic 10 @ 6:30 pm
David Swenson workshop (Asthanga Vinyasa Yoga) @ Yogaone Tuset | Barcelona | Catalunya | España

(spanish below)

Enjoy a full weekend of Asthanga Vinyasa Yoga with David Swenson.

David Swenson

David Swenson began practicing yoga in 1969 at the age of 13. His older brother Doug was his first teacher. They practiced hatha yoga from whatever books they could find. David’s introduction to Ashtanga came in 1973 when he met David Williams and Nancy Gilgoff in Encinitas, California. In 1975 Williams and Gilgoff brought K. Pattabhi Jois to the U.S. for the first time and Swenson was fortunate enough to be there. Swenson made his first trip to Mysore in 1977. He is one of a very small number of people worldwide that have learned the entire Ashtanga system including all asana sequences and pranayama as it was originally taught by K. Pattabhi Jois. He has produced 8 DVD’s and is the author of the best selling yoga book: Ashtanga Yoga “The Practice Manual” which has been translated into 14 languages.

David is recognized today as on of the worlds foremost practitioners and instructors of Ashtanga Yoga. He has traveled to over 50 countries in his 40 years of teaching sharing his knowledge of the system with enthusiasm, humor, authenticity and depth.

Friday evening

6 –8 pm ASHTANGA YOGA: AN INTRODUCTION
 Exploring the Fundamentals

This class is an introduction to Ashtanga Yoga. It is open to all levels of experience or lack there of. The building blocks of Ashtanga Yoga will be explored through the basic elements of Breath, Bandhas and Vinyasa. There will be a short discussion followed by an introductory flow through an abbreviated sequence from the First Series. The class will end with a guided deep relaxation.

Saturday schedule

 9 – 11:00: ALL ABOARD THE ASHTANGA TRAIN
Yoga Chikitsa: A Fully Conducted Primary Series Class
This class is designed for those already familiar with the First Series of Ashtanga Yoga. It will be conducted like a train ride that will continue flowing along all of the way from the opening sun salutations to the closing sequence. There will be time at the end of the flow to enjoy a deep relaxation.

11.30 – 2:00 FLYING FLOATING AND HANDSTANDING
A Fun-filled exploration of Vinyasa and Arm-balances
One of the greatest challenges of the Ashtanga flow is the vinyasa. In this class David will break the vinyasa down into its components. He likes to refer to this as: “The Physics of Flight”. The class will also explore the elements of handstands and arm-balances.

This will all be done through the avenue of partner work. There is always plenty of laughter and fun as well as a depth of information in this class. All levels may attend even if you have never done a handstand before. Alternatives are always given.

 3:30 – 05:00 BREATH, BANDHAS AND PRANAYAMA
Exploring the Mantra of Ujjayi and the Mysteries of Energy Locks
In Sanskrit, Man means Mind and Tra means to Free or Deliver. Therefore the word Mantra means to Free the Mind. There are many mantras in yoga such as Om, Hare Krishna, Om Namo Shivaya and a plethora of others. In Ashtanga Yoga the mantra is the sound of our breath: Ujjayi. There is no other sound more universal than breath. It is not tied to language or culture and is “chanted” from the first moment of birth. This class will focus on the mantra of ujjayi within asana practice as well as during pranayama. In addition to breath work the class will also explore the invisible world of Bandhas. We well attempt to gain greater understanding of these subtle yet powerful tools through interactive discussion as well as a series of practical exercises.

Sunday schedule

 9 – 11 NADI SHODANA / A GUIDED TOUR
An Introduction to the Intermediate Series of Ashtanga Yoga
Students should have a regular practice of the First Series in order to attend this class. There will be an introductory discussion of the dynamics inherent to the Second Series. David will then lead the class through a portion of First Series acting as a springboard into as much of the Second Series as seems appropriate. There will be a variety of options given for each posture in order to allow multiple approaches.

 11.30 – 2:00  INVERSIONS, BACKBENDS AND SITTING WITH YOUR BREATH
Finding Stability When the World is Inverted and Returning Home to Breath
This class will turn your world upside/down in order to explore the dynamics of inverting the body through building a solid foundation from which to grow while also looking at the opposing forces at play in Inversions. Backbends will be redefined as front openings and sitting quietly will be explored as an active participation in self-exploration through developing a relationship with our lifelong companion, breath.

3.30 – 5:00 EIGHT LIMBS AND DAILY LIFE 

How does this practice apply within the context of daily living?

Underlying the mysterious and complex philosophy of Patanjali’s Yoga Sutras there is a truly profound simplicity that may be applied within the context of our daily lives. This class will discuss the Eight Limbs of Ashtanga Yoga and explore their applications within our day-to-day life. What is the use of Philosophy without real application? We may memorize quotations or stanzas from great writings but unless we can apply them within our life they are merely words spoken rather than knowledge realized.

Price:

Full weekend 200€, classes 35€ each.

Booking here

 

Disfruta de un fin de semana completo de Asthanga Vinyasa Yoga con David Swenson.

David Swenson comenzó a practicar yoga en 1969 a la edad de 13 años. Su hermano mayor Doug fue su primer maestro. Practicaban hatha yoga de cualquier libro que pudieran encontrar. La introducción de David a Ashtanga llegó en 1973 cuando conoció a David Williams y Nancy Gilgoff en Encinitas, California. En 1975, Williams y Gilgoff trajeron a K. Pattabhi Jois a los Estados Unidos por primera vez y Swenson tuvo la suerte de estar allí. Swenson hizo su primer viaje a Mysore en 1977. Es una de las pocas personas en todo el mundo que han aprendido todo el sistema Ashtanga, incluyendo todas las secuencias de asana y pranayama, tal como fue originalmente enseñado por K. Pattabhi Jois. Ha producido 8 DVD y es el autor del libro de yoga más vendido: Ashtanga Yoga “The Practice Manual” que ha sido traducido a 14 idiomas.

David es reconocido hoy como uno de los principales practicantes e instructores de Ashtanga Yoga del mundo. Ha viajado a más de 50 países en sus 40 años de enseñanza compartiendo su conocimiento del sistema con entusiasmo, humor, autenticidad y profundidad.

PROGRAMA:

Viernes 
6 -8 pm: ASHTANGA YOGA: UNA INTRODUCCIÓN
Explorando los fundamentos

Esta clase es una introducción a Ashtanga Yoga. Está abierto a todos los niveles de práctica. Exploraremos las bases del  Ashtanga Yoga  a través de los elementos básicos de respiración, Bandhas y Vinyasa. Habrá una breve explicación seguida de una fluida introducción a  través de una secuencia abreviada de la Primera Serie. La clase terminará con una relajación profunda guiada.

Sábado
9 – 11:00: TODOS A BORDO DEL TREN ASHTANGA
Yoga Chikitsa: Primera serie completa guiada.
Esta clase está diseñada para aquellos que ya están familiarizados con la Primera Serie de Ashtanga Yoga. Se llevará a cabo como un viaje en tren que continuará fluyendo a lo largo de todo el camino desde las salidas de sol de apertura a la secuencia de cierre. Habrá tiempo al final del flujo para disfrutar de una profunda relajación.

11.30 – 2:00 VOLAR , FLOTAR Y EQUILIBRIOS SOBRE LAS MANOS
Una exploración llena de diversión de Vinyasa y equilibrios sobre brazos
Uno de los mayores retos del flujo de Ashtanga es el vinyasa. En esta clase David romperá el vinyasa en sus componentes. Le gusta referirse a esto como: “La Física del Vuelo”. La clase también explorará los elementos de handstands y equilibrios de brazos.

Siempre hay un montón de risas y diversión, así como una profundidad de información en esta clase. Todos los niveles pueden asistir incluso si nunca has hecho posturas sobre las manos . Siempre se dan alternativas.

 3:30 – 05: 00 BREATH, BANDHAS Y PRANAYAMA
Explorando el Mantra de Ujjayi y los Misterios de los cierres energéticos
En sánscrito, “man” significa mente y “tra” significa liberar o entregar. Por lo tanto, la palabra Mantra significa liberar la mente. Hay muchos mantras en yoga como Om, Hare Krishna, Om Nama Shivaya y otros. En Ashtanga Yoga el mantra es el sonido de nuestra respiración: Ujjayi. No hay otro sonido más universal que el aliento. No está ligado al lenguaje o la cultura y es “cantado” desde el primer momento del nacimiento. Esta clase se enfocará en el mantra de ujjayi dentro de la práctica del asana así como durante el pranayama. Además del trabajo respiratorio, la clase también explorará el mundo invisible de Bandhas. También intentamos obtener una mayor comprensión de estas herramientas sutiles pero poderosas a través de una charla interactiva, así como una serie de ejercicios prácticos.

Domingo
9 – 11 NADI SHODANA / UNA VISITA GUIADA
Introducción a la serie intermedia de Ashtanga Yoga
Los estudiantes deben tener una práctica regular de la Primera Serie para asistir a esta clase. Habrá una introducción a la dinámica inherente a la Segunda Serie. David conducirá entonces a la clase a través de una parte de la primera serie que actúa como un trampolín para la segunda . Habrá una variedad de opciones dadas para cada postura con el fin de permitir múltiples enfoques.

 11.30 – 2:00 INVERSIONES, BACKBENDS Y SENTAR CON SU RESPIRACIÓN
Encontrar la estabilidad cuando el mundo está al revés  y volver a casa a través de  la respiración
Esta clase dará vuelta a tu mundo al revés para explorar la dinámica de invertir el cuerpo a través de construir una base sólida desde la cual crecer mientras que también investigas las fuerzas de oposición en juego en inversiones. Los backbends se redefinirán como aperturas frontales y sentarse en silencio se explorará como una participación activa en la auto-exploración a través del desarrollo de una relación con nuestro compañero de toda la vida, la respiración.

3.30 – 5: 00 LOS OCHO PASOS DEL YOGA  Y LA  VIDA DIARIA

¿Cómo se aplica esta práctica en el contexto de la vida diaria?

Subyacente a la misteriosa y compleja filosofía de los Yoga Sutras de Patanjali hay una sencillez verdaderamente profunda que puede aplicarse dentro del contexto de nuestra vida cotidiana. En esta clase repasaremos los ocho pasos del Ashtanga Yoga de Patanjali y exploraremos sus aplicaciones dentro de nuestra vida cotidiana. ¿Cuál es el uso de la Filosofía sin aplicación real? Podemos memorizar citas o estrofas de grandes escritos, pero a menos que podamos aplicarlas dentro de nuestra vida, son meramente palabras habladas en vez de conocimiento realizado.

Precio:

Fin de semana 200 €, clases de 35 € cada una.

Reserva aquí

Mar
2
Vie
2018
Formación de profesores de yoga para niños con Cayetana Rodenas @ Yogaone tuset
Mar 2 @ 1:00 pm – Mar 4 @ 6:30 pm
Formación de profesores de yoga para niños con Cayetana Rodenas @ Yogaone tuset | Barcelona | Catalunya | España

YOGA&KIDS

Es un curso fundamentalmente práctico en el que estaremos durante dos días y medio volviendo aprender a ser niños, a conectar con nuestra parte más lúdica y divertida para poder compartirlo con los niños después. Es una apertura del corazón para volver al lugar desde el que todo comenzó. En este curso se ofrecen las herramientas necesarias para poder enseñar yoga a los niños nada más terminar. Es una formación reconocida internacionalmente por la Yoga Alliance Intencional, YAI, y con el certificado se puede dar clase en cualquier lugar del mundo.

Contenidos del curso:

  • Técnicas y juegos para enseñar yoga de una manera divertida.
  • Técnicas y juegos de yoga para diferentes edades
  • Posturas de yoga para niños, en pareja, en grupos, etc.
  • Ejercicios y juegos de respiración y meditación
  • Dinámicas grupales con niños y adolescentes
  • Técnicas de acroyoga y masaje thailandés adaptadas a niños y adolescentes
  • Como enseñar Yamas y Niyama a los niños
  • Cómo enseñar Pranayama a los niños
  • Cómo enseñar yoga en familia
  • Cómo mantener la atención durante la clase

Bases del yoga para niños con necesidades especiales

Impartido por Cayetana Rodenas, profesora/formadora de yoga internacional

Fechas: 2, 3 y 4 de Marzo

Horarios:

Viernes de 16:00 a 20:15

Sábado y Domingo de 10:00 a 19:00

Precio: 360€

Inscripciones aquí o en tu centro Yogaone o Dir